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商品訊息簡述費洛蒙香水:
日本知名作家村上春樹最近發表新書「你說，寮國到底有什麼？」，中文版1月4日起展開預購。新書收錄村上春樹走訪7國11地的紀行隨筆，少見呈現了他對旅行意義及生活本質的觀點，從波士頓馬拉松、冰島極光，到重回創作「挪威的森林」希臘斯佩察島及米克諾斯島以及少年壯遊的熊本，也揭露自己18歲獨自離家、展開第一次長途旅行的經驗，書中文字維持著他一貫機敏且幽默的口吻，卻更顯溫度與重量。
村上春樹2007年曾書寫滯居美國麻州的隨筆「尋找漩渦貓的方法之後，村上春樹就沒有再出版旅行隨筆，近年因一次偶然重讀舊作，讓村上春樹重新思考，回憶畢竟只是回憶，只有旅行當下寫出的東西才能那麼的真切，於是決定成再次重拾旅行散文寫作情趣按摩棒，有意識地重新看待旅行書寫的必要。
新書書名「你說，寮國到底有什麼？」來自村上春樹最近一次的寮國旅行，旅途中曾被越南人不解地詢問：「寮國到底有什麽？」觸發村上思索旅行之於人生的意義。村上春樹認為，踏上旅程，才有機會遇見前所未知的驚奇和發現，一如人生，出發了才會看見那未知的自己，這正是旅行帶給他的啟示。
常常睡眠中斷導致睡眠品質不佳，容易引發肥胖、脂肪肝、肝硬化，甚至癌症等疾病；專家建議晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物，更不宜吃太飽，睡前三小時也不宜過量飲酒。
根據美國癌症協會的報導，每年全世界約有七十萬新的肝癌病患產生，估計二○一六年在美國有約二萬七千人因為肝癌死亡，其中男性占約一萬八千人，女性約九千人。
其中，最主要的原因在於人類的生理時鐘，掌管著所有細胞的生理協調配合及肝臟細胞新陳代謝功能，更因為肥胖與非酒精性脂肪肝，是目前廿一世紀造成肝細胞癌化的一個主要的危險因素。
毒物專家、台灣師範大學教授吳家誠表示，當常常睡眠中斷而無法得到優質的睡眠時，雖然沒有造成基因性的突變，但科學發現這樣的情況，會造成至少有掌管細胞生理時鐘協調性的五個基因群，受到直接干擾，這與造成肝細胞癌化的一些基因訊息模式相當吻合。
除此之外，根據二○一六年國際癌症細胞期刊的報導，發現這些基因訊息的錯誤調控也影響了膽固醇與膽酸代謝的途徑，而這兩大類物質，也是維持肝臟正常功能所必須的關鍵生理化學成份，它們的代謝途徑如果受到影響，將會直接影響肝臟正常運作所需要的生化反應。
更重要的是肝臟細胞內的膽酸受體，與肝臟細胞核中用以察覺毒性物質的感知受體等，也會受到直接的干擾與影響。
所以常常睡眠中斷無法獲得優質睡眠時，這些重要的細胞受體都會產生功能性錯亂甚至喪失，如此更無法維持肝臟解毒機能的基本功能，對於人體的健康將造成延續性的重大的影響，甚至引發其他疾病或是肺癌等癌症的產生。
吳家誠提醒，想要一夜好眠，睡前三小時避免喝過度刺激的飲料或過量飲酒，晚餐不要公仔跳蛋吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物，更不宜吃得太飽。
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